آیا افراد نابینای مادرزاد هم خواب می‌بینند؟
تاریخ انتشار: ۲۴ مهر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۸۹۵۹۹۹
به گزارش همشهری آنلاین، شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که آیا افراد نابینای مادرزاد هم خواب می‌بینند؟ آیا خواب آنها هم مثل خواب‌ها و رویاهای ما تصویر دارد؟ آیا در خواب رنگ‌ها را هم می‌بینند؟
درواقع افراد نابینا هم خواب می‌بینند اما رویاهای آنها با رویاهای افراد عادی متفاوت است. خواب افراد نابینا پر از حس لامسه، صدا، بویایی و چشایی است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
روانشناسان می‌گویند: حتی نابینایان هم‌خواب می‌بینند اما خواب و رویا برای آنها بستگی به نوع نابینایی‌شان دارد. این افراد در خواب و رویا دیدن به۳ گروه تقسیم می‌شوند:
* گروه اول؛ نابینایانی که از بدو تولد نابینا نبوده‌اند و بعدها بینایی خود را ازدست داده‌اند. این افراد هنوز خاطره مناظر و تصاویر را دارند و همان‌ها را در خواب می‌بینند.
* گروه دوم؛ افرادی که نابینای مادرزاد هستند اما بخش تجسم بینایی آنها در مغزشان دست‌نخورده باقی مانده است. این‌ها هم این توانایی را دارند که اجسام را در خواب تصویرسازی کنند.
* گروه سوم؛ اما افرادی هستند که علاوه بر چشم‌ها و مسیر بینایی، بخش بینایی در مغزشان هم کار نمی‌کند، در خواب چیزی نمی‌بینند و فقط مطالب را احساس می‌کنند. ضمن اینکه حواس شنوایی، بویایی و لامسه آنها در خواب و رویا فعال‌تر است.
نابیناهای مادرزاد هم چیزی به نام خواب و رؤیا دارند، اما این افراد و کسانی که پیش از ۵ سالگی بینایی‌شان را از دست داده‌اند، در خواب‌های خود تصویری را نمی‌بینند. گرچه رؤیاهایشان از نظر جزئیات، احساسات و روایت، دست‌کمی از رؤیاهای افراد بینا ندارد.
به گفته محققان، افرادی که در ۷ سالگی یا بعد از آن نابینا شده‌اند، برخی از خاطرات بصری را حفظ می‌کنند که می‌تواند به عنوان عناصر بصری در رویاهای آنها در بقیه عمرشان ظاهر شود که البته به مرور زمان مثل عکس‌های یک آلبوم قدیمی، وضوح خود را از دست می‌دهد.
روانپزشکان می‌گویند: همه افراد در خواب شب خود حداقل ۲ ساعت را مشغول خواب‌دیدن هستند. همچنین بسیاری از افراد در زمان خواب چند رویای متفاوت را تجربه می‌کنند که هرکدام ممکن است ۵ تا ۲۰ دقیقه طول بکشد.
به گفته آنها، نابینایان مادرزادی هم می‌توانند خواب و رویا بینند، کابوس ببینند اما رویاهای آنها براساس تجربیات منحصر به فرد و اطلاعات حسیِ در دسترسِ آنها شکل می‌گیرد. از آنجا که آنها هرگز ورودی بصری را تجربه نکرده‌اند، رویاهایشان معمولاً حواس دیگری مثل لامسه، صدا، بویایی و احساسات عاطفی را شامل می‌شود. این رویاها اغلب به صورت واضح و شفاف توصیف می‌شوند و بر حواس دیگرشان نیز تمرکز دارند.
روانپزشک‌ها معتقدند: برای کسی که از بدو تولد نابینا بوده است، رویا دیدن یک تجربه بصری نیست. چون فاقد مرجع بینایی است اما ممکن است شامل تجربیاتی باشد که حول حواس باقیمانده آنها می‌چرخد. این رویاها می‌توانند به اندازه رویاهای بصری معنادار و تاثیرگذار باشند و اغلب منعکس‌کننده تجربیات عاطفی و حسی فرد در زندگی بیداری هستند. البته نکته مهم در این رابطه این است که تجربه رویا دیدن نابیناها از فردی به فرد دیگر، صرف نظر از توانایی‌های بصری آنها متفاوت است.
کد خبر 797884 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها نابینایی خوابمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: نابینایی خواب هم خواب می بینند افراد نابینا خواب و رویا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۸۹۵۹۹۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
چگونه سطح قند خون را به طور طبیعی کنترل کنیم؟
با پیروی از رژیم غذایی سالم، داشتن فعالیت بدنی، نوشیدن آب کافی، کاهش استرس، داشتن خواب کافی و رسیدن به وزن ایده‌آل سطح قند خون را کنترل کنید.
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، دیابت نوع دوم یک بیماری مزمن شایع است که خطر ابتلاء به آن را می‌توان با تغییر سبک زندگی، کنترل استرس و دیگر موارد کاهش داد، افزایش سطح قند خون به صورت کنترل نشده اثرات مضری بر همه اندام‌های بدن دارد و ممکن است عوارض جدی بر سلامت چشم‌ها، کلیه‌ها، اعصاب، قلب، کبد و رگ‌های خونی داشته باشد، در ادامه به بررسی روش‌های طبیعی برای کنترل سطح قند خون می‌پردازیم:
تغییر سبک زندگیسبک زندگی بی‌تحرک مهمترین عامل ایجاد دیابت یا پیش دیابت است، افزایش فعالیت روزانه و فعال بودن در طول روز باعث کنترل سطح قند خون و کاهش خطر ابتلاء به دیابت می‌شود.
پیروی از رژیم غذایی سالممصرف کربوهیدرات اصلی‌ترین دلیل افزایش قند خون و همچنین نوسانات قندی است، توصیه شده است که به منظور پیشگیری از ابتلاء به بیماری دیابت مصرف کربوهیدرات را محدود کنید و از کربوهیدرت‌های با شاخص گلیسمی کمتر استفاده کنید، نان، سیب‌زمینی و شرینی سرشار از کربوهیدرات است؛ بهتر است مصرف فیبر خود را افزایش دهید، زیرا به کاهش میزان گلوکز ناشی از مصرف کربوهیدرات کمک می‌کند؛ علاوه بر این، فیبر به کنترل وزن و پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند، حبوبات، غلات کامل و میوه‌ها منابع مناسبی از فیبر هستند.
داشتن فعالیت بدنیورزش نقش مهمی در بهبود سلامتی دارد، به استحکام عضلات و استخوان‌ها کمک می‌کند، تعادل را حفظ می‌کند، استرس را کاهش می‌دهد، حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد، باعث کاهش وزن می‌شود، همه این موارد به کنترل قند خون کمک می‌کند.
نوشیدن آب کافیافراد باید به میزان کافی آب بنوشند، هیدراته شدن بدن به کنترل قند خون کمک می‌کند، البته میزان مصرف آب برای مبتلایان به بیماری‌های کلیوی یا قلبی باید با مشورت پزشک متخصص تعیین شود.
کاهش استرساسترس خطر بروز بیماری‌هایی مانند دیابت، بیماری قلبی و اختلالات روانی را افزایش می‌دهد، توصیه شده است با کاهش استرس از طریق یوگا، مدیتیشن، پیاده‌روی، گوش دادن به موسیقی، نقاشی کردن و کمک به دیگر سطح قند خون را کنترل کنید.
داشتن خواب کافیکمبود خواب ریتم شبانه‌روزی را تغییر می‌دهد و منجر به استرس و همچنین بیماری‌های مزمن مانند دیابت، چاقی و بیماری‌های قلبی می‌شود، بنابراین توصیه شده است هفت تا هشت ساعت خواب شبانه داشته باشید؛ به منظور داشتن خواب باکیفیت از نگاه کردن به نمایشگرها قبل از خواب دوری کنید، در یک محیط تاریک و آرام بخوابید و سر ساعت مشخصی بخوابید و بیدار شوید.
رسیدن به وزن ایدهآلحفظ وزن ایده‌آل خطر بروز بیماری‌های مزمن مانند دیابت، چاقی، بیماری‌های قلبی و سرطان را کاهش می‌دهد؛ همچنین، می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند، حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد و خطر بروز دیابت را کاهش دهد.
کد خبر 749919
جاده کندوان یک طرفه شد